就像装假牙、戴眼镜一样，初次配用助听器后也会有一个适应期，一般为l～2个月。佩戴者一定要坚持使用。初次使用助听器音量不宜过大，要循序渐进。最初的时候，每天可使用2～3小时，逐渐延长时间直到适应为止。对于重度耳聋者必须学会识别和接受由助听器加工后的声音信息，逐渐熟悉声音的意义并区分出哪些是背景噪声，哪些是想要听的声音。要想做到这些，应逐步进行训练渐渐过渡。初次使用助听器可参照以下步骤训练。

     第一步：听简单的声音。在安静的室内，尽量地放松自己，调节助听器的音量直到满意，听比平时谈话稍低的音节声、拍手声、水流声以及关门声等，使患者逐渐习惯于经助听器放大后的声音。声音不要过大，否则易产生听觉疲劳。

     第二步：听句子。在安静的室内练习听懂句子，由简单到复杂。

     第三步：辨别音色，熟悉他人的声音。室内有三、四个人谈话，练习辨别出各人的声音。

     第四步：辨别声音的方向和远近。戴助听器者闭眼，一人在其前、后、左、右、远、近不同方位发出声音，令其辨别出声音的方向和远近。双耳戴助听器者要比单耳戴助听器者效果好。

     第五步：听各种场合的声音，在较为嘈杂的日常生活中，听所熟悉的各种声音。

     第六步：听电话。对于耳背式或盒式助听器，把助听器调到“T”档并将音量调大。当听电话时，将话筒靠近助听器。佩戴耳内式助听器听电话时，无需调节旋钮，只要把话筒放到耳朵1～2厘米左右即可。