初次配戴助听器时，您可会感到不太适应。
(1)您可以先把音量调小些，先练习适应自己的声音。
(2)先在安静的环境下使用，两个人面对面一对一谈话，看电视时先看新闻联播，以后慢慢适应多个人交谈，上街时，可把音量调小些。当开会或听演讲时，最好坐在中间过前面3米以内位置。看电视或听收音机时可能会难些，这要根据自己的适应能力慢慢来。
(3)您如果戴上助听器后感觉耳朵和大脑都累了，可取下来休息几小时，逐渐延长每天的使用时间，减短不戴时间。
(4)晚上睡眠时，可以取下来打开电池盖，既通气又省电。
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